FLEUR DE SUREAU BIO
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Le sureau est une plante antivirale puissante aux nombreux bienfaits sur notre organisme. Pour bénéficier de ses nombreuses vertus médicinales, notamment contre les maux de l'hiver, le sureau s'utilise en infusion.
Le sureau possède des propriétés intéressantes à notre santé. La plante est anti-inflammatoire, antihistaminique, anti-rhumatismale, antivirale et diurétique
Les vertus du sureau interviennent en toute saison pour aider votre organisme à ne pas être épuisé. En hiver, la plante et son action antivirale luttent contre les rhumes et la grippe. Au printemps, sa vertu antihistaminique vous aident à affronter les allergies, dont le fameux rhume des foins.
Délicieuse au goût, grâce à l’arôme qu’elles dégagent, on utilise aussi les fleurs de sureau séchées en cuisine pour la confection de pains, gelées et condiments, etc. Un délice pour les papilles!
Pour faire une infusion de fleurs de sureau, mettez 1 cuillère à soupe de fleurs séchées dans 250ml d'eau chaude. Infuser pendant 10 min. Filtrez et c'est prêt.
En cas de fièvre ou de symptômes grippaux, il est conseillé d'augmenter les doses, et d'employer 40 g des fleurs sèches par litre d'eau, soit 10 g pour une tasse, c'est à ce dosage que l'effet sera le plus efficace.
La posologie classique est de consommer 3 tasses par jour, matin, midi et soir. Les infusions de fleurs de sureau sont très agréables à boire.
50g | 30 infusions
