Rituels bien-être pour la pleine lune 🌚

Demain, le 7 mars 2023, aura lieu la pleine lune (ouuhhh) 🌚  & comme la lune un impact sur les marées, donc l'eau & que le corps humain est composé de 80% d'eau, on ose croire (un peu) que la pleine lune peut nous influencer également. Il est donc impossible pour nous de passer à côté de cette occasion pour parler de petits rituels bien être à s'offrir pour l'occasion ! 🌙

Nous ne sommes pas des scientifiques & encore moins des sorciers*, mais nous ne vous cachons pas que cet astre nous intrigue énormément et que, si on peut aider l'impact que la lune a sur nous, alors pourquoi ne pas se permettre d'en parler un peu ici. 🌕

Commençons par un peu d'astrologie. 🌜

En astrologie, la lune, est l’astre qui régit nos émotions. Elle révèle comment nos expériences de vie se reflètent dans notre humeur. Tandis que les signes du Soleil représentent l’action, les signes lunaires nous aident à savoir comment une personne va réagir à certains stimuli, ainsi que les relations qu’il entretient avec les autres. Elle éclaire les raisons inconscientes qui nous poussent à agir de telle ou telle manière et permet, en ce sens, de mieux cerner les individus. 🌝

Plus largement, la Lune est aussi associée au cycle de la vie, mais aussi au féminin, au rêve et à la fécondité. Lorsqu’elle est pleine, il est possible de voir certaines de nos émotions décuplées… ce qui nous montre les aspects de notre existence sur lesquels il nous faut travailler. La Pleine Lune est aussi l’occasion idéale de pratiquer certains rituels, pour profiter de l’incroyable énergie qu’elle dégage ce soir-là. Nous vous en dévoilons trois ci-dessous en les jumelant aux produits de la boutique… 🌙

Prenez un instant au calme, pour évaluer si vous vous sentez plutôt fatigué ou énergique, pour écouter les pensées qui vous traversent l’esprit. Vous pouvez pratiquez la méditation quelques minutes, ou simplement vous asseoir en silence avec les yeux fermés en vous concentrant sur votre respiration. Cela va apaiser l’esprit et vous permettre d’y voir plus clair sur ce que vous ressentez. Cela va aussi stopper les pensées intempestives pour vous aider, d’un point de vue subconscient, à établir des pensées plus fortes, que vous désirez au plus profond et qui vous freinent. Pour apprécier ce petit rituel, nous vous suggérons de vous faire une infusion de mélisse, de camomille ou de scutellaire.

2. Coucher ses pensées dans un journal ✨

Prenez un moment pour vous concentrer sur les choses positives de votre vie. Écrivez une liste de toutes les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, qu’il s’agisse de personnes, d’expériences ou de situations. Écrire sur votre gratitude est un excellent moyen de se concentrer sur les aspects positifs de votre vie, et de manifester davantage de positivité dans votre vie. Accompagnez votre moment de réflexion avec une de nos jolies lanternes antiques. 

3. Soin du corps 🧖🏻‍♀️

La pleine lune est un moment idéal pour prendre soin de votre corps. Prenez un bon bain chaud avec des sels de bain et des huiles essentielles, allumez des bougies et de la musique relaxante. Notre façon préférée de prendre un bain est sans grande surprise notre lait de bain à la lavande. Saupoudrez-en dans votre eau et regardez la se transformer en une doux lait aromatisé tout naturellement à la lavande pour une relaxation garantie. 

* Crédits photos de la couverture : Louis-Philippe Proulx