C'est une plante qui favorise le sommeil, redonne de l'énergie et de la vitalité. Elle favorise l'apaisement et la relaxation pour vous aider à mieux vivre les situations stressantes.

L'Ashwagandha (Withania somnifera), également nommée Ginseng Indien ou Ginseng Blanc, est originaire de l'Inde. Sa racine est utilisée depuis environ 4000 ans dans les pratiques de la médecine ayurvédique. Elle fait d'ailleurs partie des 'rasayanas', la plus haute classe de plantes utilisées en Ayurvéda. 

L'utilisation des racines de l'Ashwagandha est aujourd'hui courante en herboristerie. Elle fait partie de la famille des plantes adaptogènes et contient naturellement des glycowithanolides, des principes actifs caractéristiques de la plante, recherchés pour leurs propriétés. On trouve également dans les racines de l'Ashwagandha de l'anferine, de la somniférine, de la somnine, du potassium, du fer et quelques acides gras.

Nom latin: Withania somnifera